皮肤过敏生活中多见，是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象，它的症状与皮炎类似，需积极到正规的医院治疗，同时做好护理，那皮肤过敏的正确护理措施有什么？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、洗脸的水温：皮肤过敏患者要注意控制好洗脸的水温，无论热水还是冷水，都肌肤都会产生不良的刺激，热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，从而造成过敏，冷水容易刺激皮肤，所以应用温水洗脸。

2、调整饮食习惯：皮肤过敏患者忌食海鲜类的食物，尤其是过敏体质的人，要忌口海鲜，防止皮肤过敏症状加重。大部分人比较喜欢吃零食，而一些零食，例如饼干、方便面等，还有饮料等，这类食物多含有防腐剂和添加剂，常吃就会导致过敏出现，忌食辛辣刺激食物，饮食应以清淡为主，多喝水，保证新陈代谢正常。

3、防晒的保护：皮肤过敏患者还要注意预防紫外线，外出时记得要涂防晒霜，在涂防晒霜之前要先测试是否对该产品过敏，如果出现过敏现象，要立即停止使用。

4、及时清洗面部：春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：如果患上过敏，建议及早到正规的皮肤专科医院就诊，避免盲目就医，造成更大的伤害，同时还要保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合，化妆需及时清洗。

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