湿疹的日常护理是怎样的呢？很多人都知道湿疹这种疾病，奇痒无比的感觉让人非常痛苦，在生活中遭受折磨,所以在平日生活中一定要注意，南京肤康皮肤病研究所医生介绍一下湿疹的日常护理是怎样的呢。

1、维持正常消化功能，促进正常的吸收与排泄。

2、找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

3、放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。

4、尽量穿著柔软及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。

5、干燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久，避免流失天然的皮肤保护脂肪层，使皮肤过于干燥而搔痒。

6、温泉疗法，具有清热、收敛及止痒的效果，仅适用于非干燥型湿疹，但须遵照专门医生的指示，不可随便过度使用。

7、当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

8、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。

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